懷孕兩個(gè)月，是否需吃鈣片奶粉，吃啥助寶寶發(fā)育？
懷孕兩個(gè)月了，需要吃鈣片奶粉之類的嘛？吃什么有利于寶寶的健康發(fā)育？
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回答6
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高蕾 主任醫(yī)師
中國人民解放軍第八一醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳染科
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懷孕兩個(gè)月時(shí)，飲食對(duì)寶寶的發(fā)育至關(guān)重要。通常需要注重營養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等?？煽紤]補(bǔ)充葉酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、堅(jiān)果、乳制品等。 1.葉酸：有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，常見的有斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片等。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、魚肉、雞肉等，能促進(jìn)胎兒生長。 3.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、蘋果、香蕉、菠菜等。 4.堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，如核桃、杏仁、腰果等。 5.乳制品：牛奶、酸奶等能提供鈣和蛋白質(zhì)。 總之，懷孕兩個(gè)月時(shí)的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)充足，但也要注意適量，避免過度進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)，定期產(chǎn)檢，以便及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。
2024-12-18 01:30
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回答5
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張仕清 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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暫時(shí)不用服用什么，三個(gè)月后再補(bǔ)鈣就行，三個(gè)內(nèi)避免做B超，飲食均衡，不用刻意的多吃什么。
2013-07-22 20:25
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病情分析：您好，您的這個(gè)情況，在懷孕的前三個(gè)月是很重要的。指導(dǎo)意見：您現(xiàn)在懷孕前兩個(gè)月，需要吃葉酸吃到三個(gè)月，然后注意不要用藥物。不能性生活。
2013-07-17 11:00
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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問題分析： 孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng)，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡，而要及早臥床休息。意見建議：一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。
2013-07-17 11:00
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養(yǎng)高，易消化吸收的食物。蛋白質(zhì)是生命的基本物質(zhì)，約占人體干重的40%左右。胎兒發(fā)育，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質(zhì)，所以孕婦要多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等;糖主要用于供給能量，孕婦代謝增強(qiáng)，能量消耗大，因此，大米、白面等含糖食物相應(yīng)要增加;孕婦對(duì)脂肪消耗量并不多，不要吃過多脂肪，防止肥胖，增加負(fù)擔(dān);平時(shí)要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等長纖維菜類，有助于防止便秘。
2013-07-16 11:00
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《孕前和孕期保健指南（第一版）》
2013-07-16 11:00
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