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你好，甲狀腺病的發(fā)生多與情志失調(diào)有密切關(guān)系。保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度，可明顯減小甲狀腺病的發(fā)生。過度勞累會加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，下降人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學(xué)激發(fā)或病菌病毒侵犯時，就容易發(fā)生病變。在日常生活中需要注意一方面要調(diào)節(jié)自己的身心狀態(tài)，另一方面又需要加強自己的身體鍛煉，增強自己的體質(zhì)，還有養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣對于甲狀腺疾病的治療也有重要意義，最后，也?；颊吣軌蛟缛湛祻?fù)。

得了甲狀腺疾病，飲食方面需要注意，不能吃含碘過高的食物、辛辣刺激性食物、油膩食物、高膽固醇食物、酒精飲品等。 1.含碘過高的食物：如海帶、紫菜、海魚等，過多的碘可能影響甲狀腺功能。 2.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜等，會刺激甲狀腺，加重病情。 3.油膩食物：油炸食品、肥肉等，可導(dǎo)致血脂升高，影響甲狀腺的代謝。 4.高膽固醇食物：動物內(nèi)臟、蛋黃等，會增加血液黏稠度，不利于甲狀腺疾病的恢復(fù)。 5.酒精飲品：飲酒會對身體多個系統(tǒng)造成損害，包括影響甲狀腺的正常功能。 總之，甲狀腺疾病患者要注意飲食的合理搭配，避免食用上述不利于病情的食物，同時保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑治療。

您好，甲減，即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素缺乏，機體代謝活動下降所引起的臨床綜合癥。指導(dǎo)意見:可以吃維生素b12、葉酸、左甲狀腺素等，飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主.

您好!您患有甲狀腺什么疾病呢甲亢總的飲食原則：甲亢病人一定要忌食海產(chǎn)品與含碘量高的食物甲亢患者總的飲食原則是宜進(jìn)清淡含維生素高的蔬菜水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉雞肉雞蛋淡水魚等同時應(yīng)予以養(yǎng)陰生津之物如銀耳香菇燕窩等.另外蘿卜水果同吃：近年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)蘿卜等十字花科蔬菜進(jìn)入人體后經(jīng)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸.該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量成正比.此時如果攝入含大量植物色素的水果如橘子梨蘋果葡萄等這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[.此外生活上要保持良好的心情不能過度勞對病人來說也是十分重要的.甲減飲食的基本原則（1）調(diào)整病人的體重　甲減患者因水腫多有體重增加的表現(xiàn)因此應(yīng)通過調(diào)整飲食使患者的體重逐步趨于正常標(biāo)準(zhǔn).（2）合理確定飲食中的碳水化合物蛋白質(zhì)脂肪的含量并且適當(dāng)進(jìn)食一些纖維素多的食物.（3）盡量少食膽固醇多的食物如動物的內(nèi)臟等以免導(dǎo)致血管的硬化和腎臟疾病的發(fā)生.（4）免食過咸的食品如臘魚腌菜等鹽多的食品.（5）盡量不要空腹進(jìn)行體育鍛煉如需長時間的完成某項工作和重體力勞動時要適當(dāng)增加食物和加強營養(yǎng)成分.（6）外出時應(yīng)盡量攜帶部分食品以便就餐不及時而補充營養(yǎng).7）總之甲狀腺系列的疾鏟不能進(jìn)食十字花科的食物.如：蘿卜水果同吃：近年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)蘿卜等十字花科蔬菜進(jìn)入人體后經(jīng)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸.該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量成正比.此時如果攝入含大量植物色素的水果如橘子梨蘋果葡萄等這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[.

您好!您患有甲狀腺什么疾病呢?甲亢總的飲食原則：甲亢病人一定要忌食海產(chǎn)品與含碘量高的食物,甲亢患者總的飲食原則是宜進(jìn)清淡含維生素高的蔬菜,水果及營養(yǎng)豐富的瘦肉,雞肉,雞蛋,淡水魚等,同時應(yīng)予以養(yǎng)陰生津之物,如銀耳,香菇,燕窩等.另外,蘿卜水果同吃：近年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),蘿卜等十字花科蔬菜進(jìn)入人體后,經(jīng)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸.該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量成正比.此時,如果攝入含大量植物色素的水果如橘子,梨,蘋果,葡萄等,這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[.此外,生活上要保持良好的心情,不能過度勞對病人來說也是十分重要的.甲減飲食的基本原則（1）調(diào)整病人的體重　甲減患者因水腫多有體重增加的表現(xiàn),因此,應(yīng)通過調(diào)整飲食使患者的體重逐步趨于正常標(biāo)準(zhǔn).（2）合理確定飲食中的碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪的含量,并且適當(dāng)進(jìn)食一些纖維素多的食物.（3）盡量少食膽固醇多的食物,如動物的內(nèi)臟等,以免導(dǎo)致血管的硬化和腎臟疾病的發(fā)生.（4）免食過咸的食品,如臘魚,腌菜等鹽多的食品.（5）盡量不要空腹進(jìn)行體育鍛煉,如需長時間的完成某項工作和重體力勞動時,要適當(dāng)增加食物和加強營養(yǎng)成分.（6）外出時,應(yīng)盡量攜帶部分食品,以便就餐不及時而補充營養(yǎng).7）總之,甲狀腺系列的疾病均不能進(jìn)食十字花科的食物.如：蘿卜水果同吃：近年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),蘿卜等十字花科蔬菜進(jìn)入人體后,經(jīng)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸.該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量成正比.此時,如果攝入含大量植物色素的水果如橘子,梨,蘋果,葡萄等,這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[.