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回答4
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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膽固醇過高時，適合吃的蔬菜有芹菜、洋蔥、苦瓜、茄子、黃瓜等。 1.芹菜：富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 2.洋蔥：含有前列腺素 A，有助于降低血液黏稠度，降低膽固醇。 3.苦瓜：具有清熱解毒、利尿活血的作用，其含有的苦瓜皂苷有助于調(diào)節(jié)血脂。 4.茄子：含有維生素 P，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，降低膽固醇。 5.黃瓜：水分多，熱量低，富含的丙醇二酸能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。 總之，膽固醇過高的人群在飲食中多攝入這些蔬菜，有助于控制膽固醇水平，但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分。同時，還應(yīng)保持適量運(yùn)動、戒煙限酒，并定期進(jìn)行體檢。如膽固醇水平過高，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-18 23:52
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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病情分析：降膽固醇的有山楂，木耳，白菜等，要多吃蔬菜水果指導(dǎo)意見：不要吃肥肉，動物內(nèi)臟和蛋黃等含膽固醇高的東西，盡量清淡
2014-01-18 13:04
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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問題分析： 你好，根據(jù)你的描述，你說的情況可能是高血脂的表現(xiàn)，可能是由于長期食用含油脂比較高的食物引起的。意見建議：建議你服用降血脂的藥物如阿托伐他汀治療，平時應(yīng)該注意多食用蔬菜、水果等含纖維素比較高的食物，不要食用過于油膩的食物。定期復(fù)查血脂。
2014-01-11 13:04
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回答1
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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你的情況可能是血脂過高，高血脂癥是一種全身性疾病，指血中總膽固醇和或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，可以用荷葉煎水服用，同時要控制脂肪蛋白質(zhì)糖類的大量攝入，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
2014-01-06 14:57
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
