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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙國華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂稠患者可以通過飲食調(diào)整來改善狀況，如多吃蔬菜水果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、攝入全谷物、食用低脂奶制品、控制油脂攝入等。 1. 多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，能降低血脂，促進腸道蠕動。 2. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、豆類等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量相對較低，有助于維持身體正常代謝。 3. 攝入全谷物：如糙米、全麥面包等，富含膳食纖維和B 族維生素，可降低膽固醇水平。 4. 食用低脂奶制品：低脂牛奶、酸奶等，既能補充蛋白質(zhì)和鈣，又能減少脂肪攝入。 5. 控制油脂攝入：減少動物油的使用，適量食用植物油，避免食用油炸食品和含反式脂肪酸的食物。 總之，血脂稠患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理搭配食物，有助于控制血脂水平，維護心血管健康。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，必要時還需遵醫(yī)囑進行藥物治療，并定期復(fù)查。
2024-12-18 23:34
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：從你的描述來看，這個情況是血脂稠造成的這個頭暈頭痛的情況的。指導(dǎo)意見：這個情況可以口服這個舒降脂來進行治療，這樣就可以使血脂正常的，然后在多吃蔬菜，水果，少吃高脂肪飲食，同時適當(dāng)鍛煉，然后在應(yīng)用這個西比靈，鎮(zhèn)腦寧來進行調(diào)理這也就可以起到很好的效果的。
2014-03-03 16:17
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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首先要看是哪種血脂升高為主，其次要了解肝功能的情況，再選用藥物。 歡迎你前來就診！
2014-03-01 16:17
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好 吃些活血化瘀疏通血管促進血液循環(huán)的藥物,平日吃些維生素E vc 一類的藥物 飲食上注意最好 意見建議: 多吃些清淡的食物 比如芹菜炒木耳(少放鹽) 還有蔥頭 山藥 豆類食品 少吃油膩的肉類 吃些魚類的 多喝水
2014-02-28 16:17
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回答1
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金華 醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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強調(diào)飲食宜清淡,,適當(dāng)參加體育運動是最治本的療法.有人主張簡單易行的有效方法是早,午,晚各飲一杯淡鹽水或涼白開水,特別是在血稠發(fā)生率較高的夏季,飲水就能收到預(yù)防功效.更有人勸老年人應(yīng)養(yǎng)成不渴也喝水的習(xí)慣.還有研究認(rèn)為,飲茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,長期飲用和食用可防止血栓形成.
2014-01-04 17:31
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