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右臂肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后軟組織粘連，鍛煉到一定程度無法繼續(xù)彎曲，可能是鍛煉方法不當(dāng)、粘連嚴(yán)重、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬未完全緩解、心理因素等原因所致。 1. 鍛煉方法不當(dāng)：如果鍛煉的動(dòng)作不規(guī)范、強(qiáng)度不夠或頻率不合理，可能影響效果。需要在醫(yī)生或康復(fù)師指導(dǎo)下，調(diào)整鍛煉計(jì)劃。 2. 粘連嚴(yán)重：有時(shí)盡管經(jīng)過前期鍛煉有改善，但粘連范圍廣或程度深，仍會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赡苄枰M(jìn)一步的物理治療，如超聲波、熱療等。 3. 肌肉力量不足：關(guān)節(jié)周圍肌肉力量弱，無法提供足夠的動(dòng)力來完成彎曲動(dòng)作。要加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練，如進(jìn)行抗阻練習(xí)。 4. 關(guān)節(jié)僵硬未完全緩解：關(guān)節(jié)內(nèi)可能仍存在炎癥或組織增生，導(dǎo)致僵硬?？煽紤]使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥。 5. 心理因素：因害怕疼痛或擔(dān)心再次受傷，在鍛煉時(shí)不敢用力，影響進(jìn)展。要樹立信心，克服恐懼心理。 總之，遇到這種情況不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，綜合評(píng)估，制定更適合的康復(fù)方案，堅(jiān)持鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

你好！建議到醫(yī)院就診，骨折復(fù)查?？祻?fù)治療；理療、中藥煎水熏洗肘關(guān)節(jié)，功能康復(fù)活動(dòng)治療。

病情分析：肘關(guān)節(jié)骨折3月后拍片愈合良好，可以當(dāng)?shù)乜祻?fù)科就診康復(fù)功能鍛煉治療，結(jié)合局部物理治療，應(yīng)用活血消炎藥物觀察 意見建議：

病情分析：你好，對(duì)于手術(shù)后的關(guān)節(jié)粘連是暫時(shí)性的，經(jīng)過合理的鍛煉是會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)，沒有必要擔(dān)心。指導(dǎo)意見：1.恢復(fù)的時(shí)間是比較的長(zhǎng)，一般是需要半年到一年左右的時(shí)間，生活是經(jīng)常練習(xí)，逐漸的增加彎曲的角度。祝早日康復(fù)

　多長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)很難說，要看你自己的了．其實(shí)你的進(jìn)步不大是因?yàn)榉椒ú粚?duì)，雖然你吃了很多的苦，關(guān)節(jié)活動(dòng)好了一點(diǎn)，但是沒有去維持你的成果，已經(jīng)松懈的軟組織又　重新粘連了建議你在鍛煉前先熏中藥，時(shí)間不低于一個(gè)小時(shí)，可以一邊小火加熱一邊熏．熏好后馬上鍛煉，讓家人放松你關(guān)節(jié)周圍的肌肉，簡(jiǎn)單的說就是輕揉你的肌肉，肌肉完全放松后進(jìn)行，關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉，先熱身，就是自己主動(dòng)屈伸你的關(guān)節(jié)，每次都要達(dá)到你的極限活動(dòng)，若干　次后，讓家人幫助你被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，你要忍住痛痛，家人不可暴力，力度柔和，循序漸進(jìn)．最好準(zhǔn)備個(gè)量角器，可以隨時(shí)掌握你進(jìn)步的具體角度．最好家人幫助你一次多被動(dòng)個(gè)十幾度，在達(dá)到預(yù)定角度后關(guān)節(jié)周圍馬上用冰塊冷敷．冷敷后，你自己可以活動(dòng)自己的關(guān)節(jié)，要求活動(dòng)角度接近家人給你被動(dòng)拉開的角度，第２天和第３天都是自己維持拉開的角度，第４次在讓家人給你拉開個(gè)１０　度，在維持個(gè)幾天．反復(fù)進(jìn)行，直到關(guān)節(jié)的功能角度．祝你早日康復(fù)