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回答4
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劉永飛 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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眼睛老花可以通過飲食來一定程度地改善，比如富含維生素 A、B 族維生素、葉黃素、花青素、蛋白質(zhì)的食物等。 1.富含維生素 A：維生素 A 能維持眼睛的正常視覺功能。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A。 2.B 族維生素：B 族維生素有助于緩解眼睛疲勞。像全麥面包、糙米、瘦肉等都含有豐富的 B 族維生素。 3.葉黃素：能保護(hù)眼睛免受自由基的損害。菠菜、玉米、蛋黃中含有較多的葉黃素。 4.花青素：具有抗氧化作用，可保護(hù)眼睛細(xì)胞。藍(lán)莓、紫葡萄、紫薯等是花青素的良好來源。 5.蛋白質(zhì)：是眼睛組織的重要組成部分。牛奶、雞蛋、魚肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 總之，飲食調(diào)整對于眼睛老花有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療。如果老花癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，佩戴合適的老花鏡，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行眼部保健。
2024-12-17 12:31
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；眼睛老花是因?yàn)榫铙w凸凹，是一個正常的生理現(xiàn)象，沒有什么特別預(yù)防的好方法。最主要是注意近距離用眼的時間，最好30分左右就休息一下，避免視疲勞。祝你健康！
2014-03-28 21:14
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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目前,人們對老花眼尚無有效的治療方法,惟一可行的是配戴近用眼鏡,即老花鏡.有不少老年人在認(rèn)識上有一個誤區(qū),認(rèn)為配近視鏡需要上醫(yī)院,老花鏡隨便買個能看清楚就行,許多人在大街小巷甚至地?cái)偵腺I現(xiàn)成的眼鏡.其實(shí),老花鏡也不能隨便戴,每個人花眼的度數(shù)不同,瞳距不一樣,兩只眼睛的花眼度數(shù)也不一樣,長時間戴不合適的老花鏡對眼睛有害無益.
2013-12-15 20:55
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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病情分析： 意見建議：目前的癥狀，可以試試結(jié)合一點(diǎn)２１金維他， 明目地黃丸，可以試試
2013-12-13 20:55
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