怎么張胖?
從小學(xué)到我現(xiàn)在18歲,我都很瘦,現(xiàn)在身高170厘米,體重才47公斤,我天天都吃飽了的,就是長(zhǎng)不胖!怎么回事?要不要去醫(yī)院檢查?
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不挑食,每口飯都要細(xì)嚼30下以上再咽,多吃蔬果及肉類.按時(shí)按量用餐.注意個(gè)人衛(wèi)生及保持充足的睡眠.
2016-03-22 11:20
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,有些長(zhǎng)不胖是遺傳引起的,如果你家人都不胖的話,那么可能是比較難長(zhǎng)胖的,你吃飯都可以,那么要多休息,多睡覺(jué)看看,適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。
2016-03-22 10:35
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過(guò)輕,身體過(guò)瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過(guò)輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃.建議您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高熱量為原則,逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
2016-03-22 10:21
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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多睡覺(jué)多吃東西少運(yùn)動(dòng)有一個(gè)好心情
2016-03-22 06:00
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