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建議吃一些具有補血作用的食物低血壓可能與貧血有關，建議平時多吃點補血的食物，如紅棗，阿膠，花生等以上是對“治療低血壓該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議你去化驗個血常規(guī),查下是否有貧血?有時貧血也會出現(xiàn)你說的那些癥狀.如果說沒有貧血,只是單純性的血壓偏低,可以服用生脈飲口服液,它可改善頭暈,精神疲勞的癥狀,如果化驗有貧血,則要補充鐵劑,生血劑.要注意合理休息,保持充足的睡眠,飲食方面暈素兼吃,合理搭配飲食,不要偏食,使體質從纖弱逐漸變得健壯.多吃豬肝,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果,蓮子,桂圓,大棗等果品.

您好,你應該從你的飲食起居做起!生理性低血壓狀態(tài)一般不需要特殊治療飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng),易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.

您好！)飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。適當參加運動和醫(yī)療體育：如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助于改善心肺功能，提升血壓。

低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥等.低血壓可以分為急性低血壓和慢性低血壓.無論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會形成低血壓.　(1)飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng),易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.　　(2)適當參加運動和醫(yī)療體育：如醫(yī)療體操,保健操,太極拳,氣功,按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓.