甘油三脂和膽固醇高怎么辦？
一個(gè)同事身材微微的有點(diǎn)發(fā)福，每次聚餐的時(shí)候基本可以消滅一半的肉類，尤其喜愛肥肉，上周單位組織一次體檢，結(jié)果出來后同事有點(diǎn)傻眼了，甘油三酯和膽固醇都偏高，為了此事同事心情很差，情緒很低落，聚餐去了也是應(yīng)付一下，沒什么胃口了
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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少吃高蛋白,高脂肪的食物,比如肥肉,肉皮,動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸食物,配合藥物治療.適量運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜,水果,粗糧.少吃高蛋白,高脂肪的食物,定期醫(yī)院復(fù)查.
2016-03-21 23:50
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者是高脂血癥，以膽固醇和甘油三酯升高為主非藥物治療較長時(shí)間減少脂肪類物質(zhì)的攝入，清淡飲食，積極的體育鍛煉相當(dāng)?shù)闹匾?，并且有超重或者肥胖，需要減肥；藥物治療一般的沒有并發(fā)癥的患者總膽固醇高于6.24mmol/L藥物他汀類藥物治療，高于5.72mmol/L飲食療法開始醫(yī)生詢問：多大年紀(jì)啊，而且具體的指標(biāo)是多少啊
2016-03-21 16:25
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好！在平常的飲食中一定要應(yīng)忌吃或少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃等，這些是高膽固醇的食物。食用油最好是采用植物油，每天攝入油量不應(yīng)高過6兩，鹽攝入量不應(yīng)高過2g（就的啤酒蓋的大?。?。平?？梢远喑院谀径?、香菇、海帶、牛奶、燕麥等。以上是對(duì)“甘油三脂和膽固醇高怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-21 13:49
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂的藥。同時(shí)生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉
2016-03-21 07:11
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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