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問(wèn)題分析：韌帶損傷的話，可能還需要適當(dāng)關(guān)節(jié)制動(dòng)。注意休息。避免關(guān)節(jié)負(fù)重。意見(jiàn)建議：可以用中藥消炎散膏劑外敷，促進(jìn)腫脹的消退，緩解疼痛癥狀。建議醫(yī)院骨科就診。

問(wèn)題分析：剛受傷時(shí)用冰敷是對(duì)的，前四十八小時(shí)最好都要冰敷一下，這樣可以止血止痛，防止里面繼續(xù)出血，不會(huì)那么腫。意見(jiàn)建議：兩天后用熱水熱敷一下，揉揉，可以活血化瘀，也可以用你說(shuō)的那些藥物。如果過(guò)幾天還是比較腫，疼得厲害最好去醫(yī)院檢查拍個(gè)片子看看骨頭有沒(méi)有事。

你好，上述的治療方法還是比較合理的，在藥物治療的同時(shí)還需要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免影響到恢復(fù)。在受傷的24小時(shí)之后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷治療，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速恢復(fù)。一般比較輕微的損傷可以在5-7天左右痊愈，較嚴(yán)重的話，多需要1-2周左右。