什么食物對近視眼有好處？
我想用食療法治好我的近視眼，我的視力一天不如一天了，哎，我想要好好的恢復(fù)我的視力，不要再帶眼睛了，就因為戴眼鏡導(dǎo)致我的視力越來越深，看電腦，看書都不中用了。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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近視是以視近物清楚，視遠物模糊為主要表現(xiàn)的眼病。鈣質(zhì)與磷質(zhì)是構(gòu)成鞏膜的主要成分，其含量較高，對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。同時要充分供給維生素D以促進鈣的吸收與利用。這對增強發(fā)育，預(yù)防近視有作用。食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質(zhì)豐富，最被人體吸收和利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蛤蜊、螃蟹、蝦米、雞蛋、薺菜、油菜、花生米、大棗等的鈣含量亦較高；而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質(zhì)含量比較多。
2016-03-19 16:27
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，鋅鋅參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，具有多種生物作用，是視網(wǎng)維生素A還原酶的重要成分，能促進視醛的合成，眼內(nèi)參與維生素A的代謝和輸送，保持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維持正常視功能，提高對暗環(huán)境的適應(yīng)力。鋅缺乏可導(dǎo)致目光呆滯、視力障礙。海產(chǎn)品、肉類中含鋅量都較高，尤其是牡蠣、家禽。豆類、堅果類及粗糧中也有一定含量的鋅。
2016-03-19 15:12
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，近視眼的人，平時應(yīng)該多做一些眼保健操，學(xué)習(xí)、讀書要保持正確坐姿，可以適當多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
2016-03-19 06:45
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回答2
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王桂英
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
五官科
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您好：近視患者的飲食比較廣泛，多吃豆類（五谷豆?jié){、五谷加山藥豬肝粥）、多喝奶、深海魚、胡蘿卜、蛋類。建議您以補充肝腎為主，因肝開竅于目，腎為各臟器的后天之本。所以補充肝腎以達到強壯后天之本的目的。
2016-03-19 02:26
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，LASIK是目前國際上公認最主流,最安全,最有效的矯正近視,遠視,散光的手術(shù).全稱：準分子激光原為角膜磨鑲術(shù).利用冷激光改變角膜表面的屈光度,從而達到矯正屈光不正的目的.是從根本上治療近視眼的辦法.
2016-03-18 23:07
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
