超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

你好，膽固醇也就是血脂中的一種，正常情況下，如果膽固醇偏高的話，如果偏高的不明顯，我們可以給予糾正飲食，多吃蔬菜水果，少進食是油膩性食，并多給予體育鍛煉，膽固醇既可以有所下降，但是如果膽固醇明顯偏高的話，這個時候我們在給上述方法之后必須口服藥降低膽固醇，降低膽酷醇的藥物，主要為貝特類藥物，最常見的代表藥就是非諾貝特，祝你早日康復(fù)！

您好可以服用辛伐他丁片治療.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.

你好,建議口服辛伐他汀,平時低脂肪飲食,戒煙酒,適當(dāng)體育鍛煉

不少人為血脂增高而煩惱，而血脂增高是導(dǎo)致動脈硬化和心腦血管病的元兇。因此，血脂高者應(yīng)在飲食上注意“兩低一高，兩限一倡”的原則，即低脂、低膽固醇和高纖維飲食，限制飲酒、限制總能量、提倡飲茶。只有注意調(diào)整飲食習(xí)慣，才能有效控制血脂水平。專家建議，血脂高的人應(yīng)多吃下列食品以有效降低膽固醇、血脂和血壓：1）豆制品--豆制品中不含膽固醇，還能阻止腸道吸收食物中的膽固醇，含有的卵磷脂能使膽固醇不沉積在血管壁上,形成動脈粥樣硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能顯著降低血清膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。2）黑木耳、香菇--黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止膽固醇沉積的作用。香菇有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、降血脂、降血壓作用，并能降低肝臟中的脂肪和膽固醇的含量。3）蕎麥、燕麥--蕎麥、燕麥中含有豐富的可溶性纖維，能抑制小腸對膽固醇的吸收，降低血膽固醇水平。據(jù)研究，血膽固醇高的人每天吃100克燕麥片，數(shù)周后血膽固醇可降低5％。4）大蒜、洋蔥--大蒜有舒張血管、抗血小板凝集和阻止膽固醇合成的作用。洋蔥含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，有降血脂、降血壓和抗動脈硬化作用。5）魚--魚中富含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，抑制血小板凝集，防止動脈硬化。尤其是海魚，因富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，降脂作用更好，像生活在北極的愛斯基摩人因大量食用海魚，竟無人患動脈粥樣硬化性心臟病。6）蔬菜、水果--蔬菜和水果中的纖維素含量多，攝入一定量纖維素，可降低血液中膽固醇。7）茶--研究證明，各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用，其中以綠茶降血脂作用最好。因此，高脂血癥的患者不妨多飲茶。8）此外，甲魚、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低膽固醇作用?？傊?，人到中年之后，基礎(chǔ)代謝率減低，能量需要量降低。有高脂血癥的人則更應(yīng)嚴(yán)格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡之內(nèi)，折合主食每天不宜超過300克。

膽固醇高了有什么危害？——血液粘稠、導(dǎo)致動脈硬化、增加患冠心病風(fēng)險、誘發(fā)糖尿病......怎么辦？——控制飲食、堅強鍛煉；要注意什么？——增加飲水量；飲食方面——嚴(yán)格限制動物脂肪和高糖食物的攝入、禁酒、多飲水、適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入，堅強鍛煉以控制或減輕體重。

我建議最好是采用中藥的治療方法，“決明子苷”能抑制低密度膽固醇和其他血脂在肝臟中的形成；其次還可以促使低密度膽固醇從血管送往其它需要他的組織。此外，決明子苷會加速三酸甘油酯的分解，從而增加能保護血管的高密度膽固醇的形成。