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糖尿病患者需要低糖飲食，要控制攝入的熱量的。考慮到蛋白質(zhì)、脂肪都可以轉(zhuǎn)化為糖，因此蛋白類、含脂肪高的也要控制，因此控制攝入的總熱量比較確切。通俗一些，飲食少食淀粉、糖類，注意飲食搭配，適當(dāng)吃些粗糧，不要暴飲暴食，每天八成飽即可，主張少食多餐，多運動運動，有助于控制血糖。

糖尿病人飲食歌清淡素質(zhì)最為佳,粗制雜面并不差,一日三餐七分飽,饑餓可配菜豆渣.日用脂肪選素油,多用調(diào)拌少烹炸；甘肥咸食均不宜,貪杯痛飲更可怕.體弱消瘦口發(fā)饞,可食瘦肉雞魚鴨；適量水果桃為美,想吃甜食配南瓜.菜豆薏米小麥粥,清熱利濕效堪夸；青菜桃仁治頭暈,芥菜降糖也降壓；消瘦多食骨頭湯,肥胖病人食南瓜.蓮子芡實治尿頻,二目昏花杞菊茶；蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴營養(yǎng)佳.控制飲食加藥療,出現(xiàn)癥狀早診查；適當(dāng)運動做氣功,老年綻開長壽花

你好糖尿病患者體重有明顯的下降，考慮是與血糖控制不好有關(guān)系?；颊咭ㄆ跈z查血糖，保持血糖的平穩(wěn)，防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數(shù)量應(yīng)保持一定的穩(wěn)定性：盡量不吃零食，戒煙、忌酒。），低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入（限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內(nèi)臟含膽固醇較高，應(yīng)少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范圍內(nèi)盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據(jù)測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當(dāng)多吃些以代替水果。），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態(tài)。

應(yīng)采用平衡膳食，食物選擇應(yīng)多樣化，營養(yǎng)應(yīng)合理，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)的攝入

糖尿病是由各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的等一系列代謝紊亂綜合征。糖尿病患者的飲食：飲食需要注意營養(yǎng)均衡，食物的種類多樣化，避免高淀粉、高脂肪，多吃含有維生素及纖維素的食物，可以少吃多餐。還要有適當(dāng)?shù)倪\動。要先吃蔬菜再吃米飯或者饅頭，這樣更好的控制血糖。