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你好,這種情況看情況是有勞損或筋膜炎的情況造成的.平時(shí)需要注意適當(dāng)鍛煉,但不要?jiǎng)诶酆椭鴽隽?平時(shí)注意保養(yǎng)可以理療,針灸,按摩等進(jìn)行治療.最好做背部CT檢查看看情況.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.祝早日康復(fù).

一般說來，當(dāng)脊椎之任何組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常時(shí)，就可能出現(xiàn)癥狀。最常見的原因是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛；其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等，通常以運(yùn)動(dòng)傷害所造成的居多；又如退化性關(guān)節(jié)炎、僵直性關(guān)節(jié)炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側(cè)彎、雙腿長(zhǎng)短不一、姿勢(shì)不良等，都是造成腰酸背疼的原因。第一、認(rèn)識(shí)良好姿勢(shì)并隨時(shí)保持包括日常生活中之各種動(dòng)作，都必需運(yùn)用基本人體生物力學(xué)原理，務(wù)必使腰部保持正常的曲度，并可利用腰背墊協(xié)助支撐腰部，減輕腰部之負(fù)擔(dān)。第二、腰部保健運(yùn)動(dòng)1.放松運(yùn)動(dòng)：a.全身放松運(yùn)動(dòng)→仰臥，從腳趾開始，向上至各部關(guān)節(jié)逐步進(jìn)行放松。b.背肌放松運(yùn)動(dòng)→俯臥，再以肘部支撐。

根據(jù)您的病情背疼，有沒有伴隨癥狀胸悶等，如果沒有應(yīng)該不會(huì)是心臟方面的問題。你是否有頸椎病建議去醫(yī)院排一頸椎片，并做一下抽血化驗(yàn)，B超，方便的話去內(nèi)分泌科看一下醫(yī)生詢問：建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正確的姿勢(shì)、非正常的用力、長(zhǎng)時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害。

,臨床上,胃十二指腸疾病可以引起后背疼痛,有些骨科疾病,肝膽系統(tǒng)的疾病也會(huì)引起后背痛,另外有些泌尿生殖系統(tǒng)疾病,骨科疾病也會(huì)引起腰痛.意見建議:所以建議一定要盡早到醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查以明確病因,爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療,以免耽誤病情.