蝦和柿子可以一起吃嗎
今天去市場(chǎng)買菜。買了蝦和柿子,可是一想都知道蟹和柿子不能同時(shí)吃,那么蝦呢不知道可以吃嗎?能和柿子一起吃嗎?我剛才吃了蝦,又吃了一個(gè)柿子(幾分鐘前),吃完后才想到這個(gè)問題,沒事的吧?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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你好,蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),柿子含有鞣酸的水果,鞣酸和鈣離子可以形成鞣酸鈣,影響蛋白質(zhì)的吸收和消化。而且鞣酸鈣后會(huì)刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以蝦和柿子不能同時(shí)吃。
2016-03-17 07:17
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回答1
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蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會(huì)刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
2016-03-17 00:38
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