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便秘的人怎么食療

2016-03-16 05:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

我最近老是上廁所而且在廁所蹲半天都出不來不知道是怎么回事我給媽媽說那，媽媽說我是便秘，給我喝了蜂蜜可是還是不管用，那我該怎么食療啊、

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

你好，便秘有很多，有時(shí)候是壓力過于太大，有些人是腸胃的問題。用開塞露第次四到五支，一到二個(gè)月便秘一般就會(huì)消失，或者每天清晨喝熱水或者蜂蜜水一大杯，喝三個(gè)月，便秘自然就會(huì)消失。雖然簡單了些，但效果非常好。
2016-03-16 21:51

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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