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關(guān)于脊柱彎曲

我今年21歲,發(fā)現(xiàn)自己的肩不平,高低肩,背部右邊較左邊突出,現(xiàn)在在伸拉或有意識挺胸的時候,就是在稍微鍛煉的時候,有些疼痛的感覺,(是在右邊腰往上,肩往下的位置).請問,有什么辦法可以矯正嗎?通過鍛煉或是手術(shù)?能矯正的幾率有多高呢

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你這是截肢后引起的姿勢性脊柱側(cè)彎.應(yīng)到醫(yī)院拍X光片,確定是否脊柱側(cè)彎或側(cè)彎到什么程度.一般可以通過接假肢,調(diào)整不良姿勢,慢慢可以緩解.注意加強功能鍛煉,保持良好姿勢.

    2016-03-16 21:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,這個情況建議最好上醫(yī)院檢查,根據(jù)彎曲的度數(shù),在對癥治療,建議先佩帶支具,保守治療,注意姿勢,應(yīng)該是可以改過了的,祝你健康!

    2016-03-16 13:14
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    隨著年齡的增長,脊柱的彈性和柔韌性逐漸減退.10~16歲的少年由于生長發(fā)育快,骨骼的鈣化和肌肉力量都還處于發(fā)育過程,三個生理彎曲還沒有完全定型.因此,如果這一時期不注意讀書寫字姿勢,勞動時單側(cè)身體用力過多以及缺乏全面體育鍛煉,就會引起脊柱變形.最常見的是脊柱向左或向右的側(cè)彎(檢查時可見兩肩不平,身體向一方傾斜)和向后凸出的駝背.脊柱變形影響健康,能使身體失去平衡,容易發(fā)生疲勞,有時會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀,個別嚴重的還可影響呼吸器官和內(nèi)臟的發(fā)育.青少年的脊柱彎曲異常一般是姿勢性的,不固定,可以在幾個月內(nèi)通過矯正自己的坐姿,立姿和走的姿勢而恢復(fù)正常.為了預(yù)防和矯治脊柱彎曲異常,要注意培養(yǎng)良好的讀寫姿勢,讀寫時身體要正直,兩肩齊平;站立時挺胸收腹,不扭腰斜肩,雙腿伸直,重心在兩腳上;走時保持站立的正確姿勢,邁步大小適當,雙臂自然擺動,頭正視前方.如果已經(jīng)有了脊柱彎曲異常,要根據(jù)彎曲性質(zhì)和部位進行矯正,如駝背者注意挺胸,向左側(cè)彎者可將左上臂舉起,身子向右作側(cè)彎運動,使兩側(cè)肌肉的緊張度逐漸相等.日常多做一些有利于身體全面發(fā)展的運動,如跑,跳,打球,游泳,墊上運動等,加強全身血液循環(huán),使局部肌肉得到充分的營養(yǎng)供應(yīng),對預(yù)防和矯正脊柱變形有很大的好處.

    2016-03-16 09:22
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