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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你說的情況平時注意好飲食，避免高脂肪、高熱量、高糖類食物，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜類類，同時配合體育鍛煉，消耗多余的熱量和脂肪。
2016-03-15 13:24
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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少吃含膽固醇高的食物,如動物的腦子,脊髓,內臟,蛋黃(每只雞蛋蛋黃含250~300mg膽固醇),貝殼類(如蚌,螺螄等)和軟體類(如魷魚,墨魚,魚子等).另一方面病人應該攝食適量的膽固醇含量不太高的營養(yǎng)素,如瘦的豬肉,牛肉,鴨肉,雞肉,魚類和奶類.這些食物膽固醇含量并不高,例如,每瓶牛奶僅含30mg,其他幾種食物每100克中也僅含膽固醇100mg左右,不必過分忌口,當然也不要吃得太多.
2016-03-15 10:35
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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膽固醇高建議不要吃內臟，清淡飲食，羊肉和海鮮是可以吃的。
2016-03-15 02:42
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