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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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16周歲胸部發(fā)育不好可能與遺傳、飲食、運動、內(nèi)衣選擇和按摩有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-28 19:54
1.遺傳：遺傳因素對胸部發(fā)育有一定影響，但后天努力可改善。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅的食物，如牛奶、雞蛋、魚蝦等，還有蜂蜜、木瓜、豆?jié){等。
3.運動：游泳、擴胸運動等能促進胸部發(fā)育。
4.內(nèi)衣：選擇合適的胸罩，不可過緊或過松。
5.按摩：洗澡時適當(dāng)按摩胸部，促進血液循環(huán)。
胸部發(fā)育是一個漸進的過程，要保持良好心態(tài)，長期堅持上述方法。
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的情況來看，你可能是因為體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌不夠因此而影響了胸部的發(fā)育，想要促進胸部發(fā)育可以結(jié)合飲食與按摩，時間并不會發(fā)很多。建議你平時多吃可以刺激乳房生長發(fā)育的食物，像海魚類，魚肝油，木瓜等。平時可以給胸部按摩，平均十分鐘左右便可以了。注意規(guī)律的作息時間。
2016-03-14 17:32
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：如果胸部發(fā)育比較遲緩的話，建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理?？梢远喑砸恍┯兄谪S胸的食物比如說一些木瓜鯽魚湯木瓜牛奶糖也可以多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類以及豆制品多按摩。
2016-03-14 14:06
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準差，一般以年身高增長為標(biāo)準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
