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晚上睡覺(jué)出汗多就是盜汗，夜間盜汗中醫(yī)是腎陰虛表現(xiàn)，也可能是植物性神經(jīng)紊亂或者缺鈣等原因引起的，要注意少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒，早睡早起，多運(yùn)動(dòng)，節(jié)制性生活。注意一段時(shí)間觀察看看，如果不好轉(zhuǎn)，可以找個(gè)中醫(yī)喝些中藥調(diào)理一下，多住意保養(yǎng)一段時(shí)間就好了。

你好，睡覺(jué)出汗，多為虛汗，但是又可分多種類型，如：腎虛、脾虛、陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛等等，建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證，明確病因再治療。。如果您還有不明白的地方，直接點(diǎn)擊左邊漂浮圖片上的黃色按鈕，我在線一對(duì)一給你解答

中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長(zhǎng)期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn)：(1)在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

你好，盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。有生理性盜汗和病理性盜汗，具體到醫(yī)院鑒別診斷，以便及時(shí)對(duì)癥治療