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注意不要接觸小動(dòng)物和農(nóng)藥等有害物質(zhì)；減少接觸電視電腦手機(jī)等有輻射的電子產(chǎn)品；戒煙酒等不良嗜好。注意補(bǔ)充營養(yǎng)，縈素搭配得當(dāng)，營養(yǎng)均衡就好。懷孕早期要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累。

孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動(dòng)，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時(shí)不要洗澡，而要及早臥床休息。一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等?！?

你好，孕期期間減少放射性物質(zhì)的接觸，加強(qiáng)營養(yǎng)，孕早期補(bǔ)充葉酸，避免勞累，孕期禁止性行為。注意休息及衛(wèi)生，保持心情放松，多吃新鮮水果和蔬菜，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

您好，首先恭喜喜得貴子！懷孕期間首先注意營養(yǎng)和休息，注意定期產(chǎn)檢確保胎兒健康！懷孕嗜睡，注意多休息，飲食要平衡和多樣化，盡量遠(yuǎn)離電腦手機(jī)等輻射物。還有適量運(yùn)動(dòng)有利于生產(chǎn)，沒事的時(shí)候可以多帶老婆去散散步，保持心情愉快，有些孕婦會(huì)有懷孕綜合征，做愛人的要學(xué)會(huì)忍耐和調(diào)節(jié)。孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀，因此，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙應(yīng)選用軟毛牙刷。注意好個(gè)人衛(wèi)生。千萬不要喝咖啡奶茶等刺激性飲料。還有注意保暖，不要感冒，因?yàn)樵袐D不宜吃藥，感冒了會(huì)很難辦。暫時(shí)想到的是這些，有什么問題可以隨時(shí)再問我。祝您家人和寶寶健康！