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是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)說(shuō)明喝藏紅花是不能懷孕的，藏紅花的作用是活血化瘀，所以你不用擔(dān)心，喝了藏紅花也是可以懷孕的。建議你在平時(shí)的生活中一定要多鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，這樣你的身體才會(huì)好，才不會(huì)容易生病，飲食上也要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣才能及時(shí)補(bǔ)充你身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

你好注意飲食禁忌辛辣食物和油膩食物!注意休息!和血壓得測(cè)量，制止和預(yù)防"岔氣"的方法是：一．改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進(jìn)大量空氣，滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧的需要，使呼吸肌放松下來(lái)，消除疼痛。二．調(diào)整呼吸節(jié)奏，把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來(lái)，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三．若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側(cè)或肋下疼痛處，然后作緩慢深長(zhǎng)呼吸氣，重復(fù)幾次可使呼吸肌逐漸放松，痙攣緩解。四．劇烈活動(dòng)之前，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使呼吸肌逐漸適應(yīng)較快頻率的收縮，不致引起痙攣。五．冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸，若用口呼吸時(shí)，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進(jìn)入口腔，防止冷空氣過(guò)份刺激。

還是與您不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系的，您還是需要注意飲食慢慢調(diào)養(yǎng)的，祝您身體健康！

改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進(jìn)大量空氣，滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)氧的需要，使呼吸肌放松下來(lái)，消除疼痛。調(diào)整呼吸節(jié)奏，把呼吸節(jié)奏與跑步頻率配合起來(lái)，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側(cè)或肋下疼痛處，然后作緩慢深長(zhǎng)呼吸氣，重復(fù)幾次可使呼吸肌逐漸放松，痙攣緩解。