有了近視眼平時應(yīng)該注意什么？
我是先天性的近視眼遺傳，之前也聽說過近視眼真的跟難治療，也沒有打算進行治療，因為畢竟是重要的器官，就一直佩戴眼睛，只是有時候也會覺得眼睛很痛，有時候也會自己就流淚了這樣的情況出現(xiàn)。
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！建議到當(dāng)?shù)氐拇筢t(yī)院進行具體詳細(xì)的檢查和治療，并且在平時的時候也應(yīng)該注意個人的用眼衛(wèi)生以及用眼的健康，適當(dāng)?shù)慕o眼睛休息也是相當(dāng)?shù)闹匾?，同時也需要不要吃過多辛辣得食物和冰凍的食物。
2016-03-11 16:45
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少看電視，少玩電腦。課間休息時到外面看看綠色的植物。多多眺望遠(yuǎn)方，也主要是看看樹木。不要過度使用眼睛，看書什么的都不要太久，隔個一個小時就休息下，應(yīng)注從每日膳食營養(yǎng)入手，合理搭配，多種膳食，有益于眼睛，有益于健康。眼睛的正常功能與組織的更新離不開蛋白質(zhì)，如果蛋白質(zhì)長期處于缺乏狀態(tài)，會引起眼睛功能衰退，視力下降，并發(fā)生各種眼疾甚至失明。
2016-03-11 08:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好遠(yuǎn)方凝視（適合在晴天進行）法：找一處十米以外的草場或綠樹（綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜前可促使眼部調(diào)節(jié)放松，睫狀肌松弛減輕眼疲勞），不要瞇眼，不要總眨眼，集中精神、全神貫注凝視25秒，辨認(rèn)草場或綠樹的輪廓；接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒鐘；看完掌紋再凝視草場或綠樹25秒，然后再看掌紋，10分鐘內(nèi)反復(fù)二十次，一天做三回，視力下降嚴(yán)重的增加次數(shù)。
2016-03-10 23:52
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
