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吃櫻桃可以美白皮膚嗎?

最近我們身邊的朋友都在瘋傳吃櫻桃的功效,我的皮膚比較暗黃,我朋友就建議我多吃些櫻桃,說這個(gè)可以美白,我看著這個(gè)水果好貴的,具體能否美白,我不太了解。

  • 回答2

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    你好,櫻桃又叫“車?yán)遄印?,含有豐富的維生素C,而維生素C的具有美白作用,還能有效阻擋黑色素的形成,起到美白肌膚作用。同時(shí)櫻桃中所含有的果酸還能促進(jìn)肌膚的新陳代謝,起到防止肌膚衰老的作用。

    2016-03-10 18:49
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    你好,小小的櫻桃含有大量的維他命C,經(jīng)常食用櫻桃可以起到滋養(yǎng)美白皮膚的作用,并能有效抑制黑色素形成。另外,櫻桃的鐵含量和胡蘿卜素也十分豐富,豐富的鐵元素和胡蘿卜素能夠增強(qiáng)肌膚的彈性。櫻桃中的果酸可以促進(jìn)角質(zhì)層形成,達(dá)到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。

    2016-03-10 13:53
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