我手筋還有神經(jīng)/肌腱斷了現(xiàn)在接好
我手筋還有神經(jīng)/肌腱斷了現(xiàn)在接好了1個(gè)月了怎樣鍛煉才能恢復(fù)正常
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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平時(shí)在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下多做康復(fù)訓(xùn)練就可以.
2016-03-10 22:37
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，神經(jīng)的康復(fù)是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，因?yàn)槌诵螒B(tài)的修復(fù)以外還有功能的恢復(fù)，而功能恢復(fù)是很漫長(zhǎng)的。康復(fù)治療包括有：1、針灸治療；2、電子生物反饋治療；3、低頻電刺激治療；4、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物治療；5、主動(dòng)的握舉運(yùn)動(dòng)治療。另外記得要堅(jiān)持鍛煉，至少在1年以內(nèi)是不能斷的。
2016-03-10 18:37
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議現(xiàn)在先慢慢運(yùn)動(dòng)，首先是等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)比較好，就是給肌肉一定的阻抗力度，逐漸增加力度，平時(shí)飲食清淡為主，增加蔬菜和水果的攝入，平時(shí)每天水分也要攝入充足，保持良好的生活習(xí)慣很重要。
2016-03-10 13:49
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