心腦血管病怎么預(yù)防
我父親今年71了，多年一直患有心腦血管病，生活經(jīng)常沒法自理，經(jīng)常性的亂說話，口齒不清，視力不好，腿腳也不好。一直都要保姆在身旁照顧。長期以來，吃了很多中西藥，但只是治標(biāo)不治本。
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好：1.生活要規(guī)律,保證較好的睡眠.勞逸結(jié)合,要根據(jù)身心情況鍛煉身體,每天有氧運動不少與30分鐘.保持大小便通暢.2.飲食要平衡,多樣化.米面雜食都要吃,還要適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,也要吃魚類,瘦肉,雞蛋等。3.平衡心理,保持樂觀.正確對待各種應(yīng)激事件。4.不吸煙,少飲酒,養(yǎng)成喝綠茶的習(xí)慣.根據(jù)氣候變化增減衣服,冬季注意防寒,夏季防暑,避免呼吸道感染.
2016-03-09 19:41
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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防止栓塞.血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮,痙攣,發(fā)生供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞,要十分注意保暖.適當(dāng)運動,保持好的心情
2016-03-09 19:13
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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常見的腦血管病大致可以分為缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng).出血性腦中風(fēng)包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血兩種疾病；缺血性腦中風(fēng)包括腦血栓,腦栓塞,腔隙性腦梗塞和短暫性腦缺血發(fā)作等四種病.1,防止栓塞.血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮,痙攣,發(fā)生供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞,要十分注意保暖. 2,患者不宜晨練.因為睡眠時,人體人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài),活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經(jīng)興奮性突然增高,極易誘發(fā)心腦血管疾病,冬季應(yīng)該注意這個問題. 3,進(jìn)補要適度.我國民間素有冬季進(jìn)補的習(xí)慣,冬季人們運動本來就少,加之大量進(jìn)補熱性食物和滋補藥酒,很容易造成血脂增高,誘發(fā)心腦血管疾病,因此冬季進(jìn)補一定要根據(jù)個人的體質(zhì)進(jìn)行. 4,心態(tài)平衡.情緒激動是心腦血管病的大忌,冠心病,高血脂患者尤其要放寬胸懷,不要讓情緒起伏太大. 5,適當(dāng)運動.心腦血管患者不是不能運動,而是要適當(dāng)運動,運動量減少也會造成血流緩慢,血脂升高.要合理安排運動時間和控制好運動量.冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉,此時,溫度回升,可避免機體突然受到寒冷刺激而發(fā)病.
2016-03-09 09:05
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防心腦血管病首先是注意飲食習(xí)慣，少吃高膽固醇的食品，遠(yuǎn)離煙酒。另外人的心情也非常重要，要懂得控制自己的情緒，保持適量的運動和良好的睡眠。當(dāng)然了，如果有條件最好定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)情況服用藥品。
2016-03-09 06:29
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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產(chǎn)品名稱：高N肽納豆軟膠囊產(chǎn)品特點：1,含量高;2,吸收好;3,劑型特產(chǎn)品功效：心腦血管功能障礙,腸胃功能紊亂和免疫力低下
2016-03-09 04:45
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