我兒子是農(nóng)村的，今年14歲，l米63，4...
我兒子是農(nóng)村的，今年14歲，l米63，43公斤，請問該加些什么營養(yǎng)？
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回答1
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李冬梅 副主任醫(yī)師
牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
兒科
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你好，孩子的發(fā)育是離不開營養(yǎng)的，合理的飲食搭配才是最重要的，確保各方面的營養(yǎng)均衡，并且孩子也不能挑食，挑食對身體的發(fā)育是不利的。對于孩子的飲食，要葷素搭配合理，孩子正處于長身體的階段，可以讓孩子多吃富含鈣的食物，有利于的骨骼的發(fā)育。當(dāng)然，光補充營養(yǎng)是不行的，還要加強鍛煉。
2018-10-21 07:22
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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身高能否如意取決于幾個因素首先是遺傳因素占70％此外取決于其他條件包括運動營養(yǎng)環(huán)境和社會因素等合理調(diào)節(jié)飲食不要暴飲暴食既要保證充足的營養(yǎng).
2016-03-08 19:51
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議補充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-03-08 16:59
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.這個是沒有問題的,建議補充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2016-03-08 12:13
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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是可以進(jìn)行對癥的補充鈣劑及加強營養(yǎng)的調(diào)節(jié)，多吃蔬菜和水果就好，注意避免不規(guī)律的飲食。
2016-03-08 07:09
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