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針對焦慮癥可以選擇去醫(yī)院治療，比如說醫(yī)院的一些心理科門診，治療焦慮癥也可以去一些專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)就診，主要是進(jìn)行心理上的放松調(diào)節(jié)，改善焦慮情緒以及改善引起焦慮背后的認(rèn)知思維，這樣是可以幫助逐漸消除焦慮癥的，能夠恢復(fù)更健康的心理狀態(tài)，提升自信心。

　　焦慮，是人們生活中常見的主要情緒之一。對于現(xiàn)代化社會的人們來說，焦慮癥危害是可怕的，對于焦慮癥我們主要還是以預(yù)防為主。自我疏導(dǎo)。輕微焦慮的消除，主要是依靠個人，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調(diào)動主觀能動性，運用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時消除焦慮。自我放松。如果當(dāng)你感到焦慮不安時，可以運用自我意識放松的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，具體來說，就是有意識地在行為上表現(xiàn)得快活、輕松和自信。藥物治療。如果焦慮過于嚴(yán)重時，還可以遵照醫(yī)囑，選服一些抗焦慮的藥物，但最主要的還是要靠心理調(diào)節(jié)。qc

在治療其焦慮癥狀的同時,還要治療此類患者的其他癥狀,所以,在此需要與單純的焦慮癥有所區(qū)分.所以你這情況應(yīng)該請臨床醫(yī)生結(jié)合癥狀來判斷的。

對于治療焦慮癥哪里好的問題你一定要重視，你提到治療焦慮癥哪里好為你解答如下。你好，這是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響您的生活。

你好，詳細(xì)的情況可以跟我說明一下，比較嚴(yán)重最好是去當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院找專家治療　　焦慮癥的全稱是焦慮性神經(jīng)癥，它是以發(fā)作性或持續(xù)性情緒焦慮和緊張為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫(震顫：一般兩種含義，一是顫動，也指一種疾病名，是一種節(jié)律性、交替性擺動動作，由肌肉收縮與松弛的重復(fù)性型式所造成;二是震動，如槍炮轟鳴，震顫大地)和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱?！　〗箲]癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同：焦慮癥是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼，在焦慮癥患者看來似乎某些威脅即將來臨，但是自己卻說不出究竟存在何種威脅或危險。焦慮癥患者癥狀持續(xù)時間很長，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾個月甚至數(shù)年都很難痊愈。焦慮癥和普通焦慮情緒的不同還在于，焦慮癥時常伴有多種軀體癥狀。

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難等等。得了焦慮癥要及時到醫(yī)院接受治療。