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內(nèi)郁濕熱的產(chǎn)生，通常與環(huán)境、飲食、情志、體質(zhì)、疾病等因素有關。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.環(huán)境：長期處于潮濕悶熱環(huán)境，濕邪易侵體成濕熱。
2.飲食：偏好肥甘厚膩、辛辣食物，易生濕熱。
3.情志：肝郁氣滯，久則化熱，與濕相結。
4.體質(zhì)：先天脾胃虛弱，運化失常，易生濕化熱。
5.疾?。耗承┞约膊?，如消化系統(tǒng)疾病，影響水液代謝，致濕熱內(nèi)生。
了解內(nèi)郁濕熱的成因，有助于采取針對性的預防和調(diào)理措施。

您好；你描述的情況屬于濕熱體質(zhì)，需要合理的調(diào)理。你可以用升麻，茯苓，枸杞來代茶飲。局部配合蛇脂軟膏來抹患處。不要吃辛辣油膩的食物。

食補藥療祛“濕熱”。例如，南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內(nèi)滋長，因而少食為宜；每天炒菜時候油溫不要過高，否則食物滋長濕熱;'

食補藥療祛“濕熱”。例如，南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內(nèi)滋長，因而少食為宜；每天炒菜時候油溫不要過高，否則食物滋長濕熱..