-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
健康指導：餅干的壞處主要在于營養(yǎng)比較偏，添加劑問題，另外還有一些油性的讓人攝入過多的油，盡可能不要多吃這些產品，如果要吃，認準好一些的牌子，還要看清包裝上的指示，通常人們愛選擇餅干作為零食，除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量，不過不要小看餅干的熱量，有些種類內藏的脂肪含量可是高得驚人。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。因此吃餅干也要吃得其法，才能健康地為你增添能量。
2016-03-06 18:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
-
你好，這個是正常的體重，不要擔心建議最好是晚上不要吃這樣的食物，可以吃點水果，這樣會比較好的
2016-03-06 14:26
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
健康指導：您好，一般餅干的熱量含量都是很高的，建議您要慎重。如果是偶爾吃，還是可以的。不要每天晚上都吃。如果是全麥餅干或者是低聚糖餅干，熱量就不會太高，也不會胖的很快。您的身高與體重還好，不胖，不重。
2016-03-06 13:48
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導：根據你所提供的數據您的標準體重應該控制在六十五公斤左右是比較正常的，您現在的體重是五十五公斤，是屬于一種偏瘦的情況。所以要注意營養(yǎng)的補充和攝入。餅干是可以食用的，所含的熱量相對是比較低的。但是餅干質地是比較脆硬的，所以不建議過多的食物。
2016-03-05 20:47
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
