-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
兩者概念不可等同而語所謂低強度的勞動，就是做力所能及的小事情，或者是打掃衛(wèi)生都算。運動也分層次，有高強度的比如籃球足球短跑，也有低強度運動，慢跑甚至是散步都是。
2016-03-05 23:15
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好，如果說低強度的勞動，那么和運動還是有區(qū)別的，因為低強度的勞動的話，是需要你被動的使用自己的肌肉，自己的注意力的，這樣對于人的話是一種消耗的，而且肌肉的鍛煉效果也不好的，而運動的，由于主觀上只是放松下來的活動，所以無論是肌肉，還是你的注意力，骨骼，這些都是很放松的，這樣的鍛煉效果肯定要更好的因此建議的話就是說低強度的勞動肯定是代替不了運動的，還是運動對于健康有幫助
2016-03-05 22:50
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
