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月子里受風(fēng)寒后全身發(fā)冷，尤其是雙腿，可能是氣血不足、經(jīng)絡(luò)阻滯、陽虛寒盛、血液循環(huán)不良、產(chǎn)后風(fēng)濕等原因所致。需要綜合調(diào)理，包括飲食、保暖、運(yùn)動和藥物治療等。 1.氣血不足：產(chǎn)后氣血虧虛，身體失于濡養(yǎng)，容易感到寒冷?？啥嗍秤眉t棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，藥物可選用八珍丸、歸脾丸等。 2.經(jīng)絡(luò)阻滯：風(fēng)寒邪氣阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，藥物方面可用舒筋活血片、大活絡(luò)丸等。 3.陽虛寒盛：陽氣不足，不能溫煦機(jī)體。注意保暖，多曬太陽，藥物可考慮金匱腎氣丸、右歸丸等。 4.血液循環(huán)不良：產(chǎn)后身體機(jī)能未完全恢復(fù)，血液循環(huán)不佳。適當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)，可服用血塞通分散片等。 5.產(chǎn)后風(fēng)濕：產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)，風(fēng)、寒、濕邪侵襲。除了注意保暖，藥物可選用獨(dú)活寄生丸、風(fēng)濕骨痛膠囊等。 總之，月子里受風(fēng)寒出現(xiàn)發(fā)冷的癥狀，需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意休息，保持心情舒暢。