總膽固醇 5.28,低密度脂蛋白 3.34 是否正常?
總膽固醇5,28/低密度脂蛋白3,3?想得到怎樣的幫助:總膽固醇5,28/低密度脂蛋白3,34是否正常。
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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總膽固醇 5.28mmol/L 和低密度脂蛋白 3.34mmol/L 通常是偏高的。膽固醇和低密度脂蛋白水平異??赡芘c飲食、遺傳、運(yùn)動(dòng)、疾病等多種因素有關(guān)。需要綜合評(píng)估個(gè)人的整體健康狀況,包括年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式等。 1. 飲食因素:長期高油高脂飲食,如攝入過多動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,易導(dǎo)致膽固醇和低密度脂蛋白升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果攝入。 2. 遺傳因素:部分人由于遺傳基因問題,本身就容易出現(xiàn)血脂代謝異常。 3. 運(yùn)動(dòng)缺乏:運(yùn)動(dòng)量不足,身體代謝緩慢,也可能影響血脂水平。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 4. 疾病影響:患有糖尿病、高血壓、肥胖癥等疾病,可能引起血脂異常。要積極治療原發(fā)病。 5. 年齡因素:隨著年齡增長,身體代謝能力下降,血脂調(diào)節(jié)能力減弱。 總之,總膽固醇 5.28mmol/L 和低密度脂蛋白 3.34mmol/L 偏高需要引起重視??上韧ㄟ^改善生活方式進(jìn)行調(diào)節(jié),如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。若持續(xù)偏高或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮是否需要藥物治療,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
2025-02-10 20:02
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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總膽固醇 5.28mmol/L 和低密度脂蛋白 3.34mmol/L 通常是偏高的。膽固醇和低密度脂蛋白水平異常可能與飲食、遺傳、運(yùn)動(dòng)、疾病等多種因素有關(guān)。需要綜合評(píng)估個(gè)人的整體健康狀況,包括年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式等。 1. 飲食因素:長期高油高脂飲食,如攝入過多動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,易導(dǎo)致膽固醇和低密度脂蛋白升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果攝入。 2. 遺傳因素:部分人由于遺傳基因問題,本身就容易出現(xiàn)血脂代謝異常。 3. 運(yùn)動(dòng)缺乏:運(yùn)動(dòng)量不足,身體代謝緩慢,也可能影響血脂水平。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 4. 疾病影響:患有糖尿病、高血壓、肥胖癥等疾病,可能引起血脂異常。要積極治療原發(fā)病。 5. 年齡因素:隨著年齡增長,身體代謝能力下降,血脂調(diào)節(jié)能力減弱。 總之,總膽固醇 5.28mmol/L 和低密度脂蛋白 3.34mmol/L 偏高需要引起重視。可先通過改善生活方式進(jìn)行調(diào)節(jié),如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。若持續(xù)偏高或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮是否需要藥物治療,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。
2025-02-10 14:56
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的膽固醇低密度是高的建議服用辛伐他汀降脂治療,一天一片,一個(gè)月后復(fù)查血脂
2016-03-05 01:06
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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