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夜晚愛鬧、睡覺次數(shù)多且醒的次數(shù)多，可能由環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病影響等因素造成。 1.環(huán)境不適：睡眠環(huán)境過冷過熱、噪音大、光線強等，會影響睡眠質(zhì)量。應保持臥室溫度適宜、安靜且光線柔和。 2.飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致睡眠不安。建議規(guī)律飲食，睡前避免暴飲暴食。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能引起神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？蛇m當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，容易出現(xiàn)睡眠不規(guī)律。隨著年齡增長會逐漸改善。 5.疾病影響：如胃腸疾病、呼吸道感染等，身體不適會導致睡眠不佳。需及時就醫(yī)診斷治療。 總之，孩子出現(xiàn)夜晚愛鬧、睡眠不好的情況，家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續(xù)不改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，這個要考慮孩子缺鈣引起的睡眠不安穩(wěn)啊，最好去醫(yī)院檢查一下微量元素建議您最好帶孩子去醫(yī)院化驗一下，考慮是缺鈣的可能比較大。檢查后根據(jù)結(jié)果，缺什么補什么就可以了，常用的如葡萄糖酸鈣等都是可以的。

您好，這個要考慮缺鈣引起的睡眠不安穩(wěn)啊，最好去醫(yī)院檢查一下微量元素。意見建議:建議您最好子去醫(yī)院化驗一下，考慮是缺鈣的可能比較大。檢查后根據(jù)結(jié)果，缺什么補什么就可以了，常用的如葡萄糖酸鈣等都是可以的。