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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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父親經(jīng)常頭暈且膽固醇偏高，不建議依賴保健品，應(yīng)從飲食、運(yùn)動、作息、定期檢查、必要時藥物治療等方面綜合調(diào)理。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 運(yùn)動：選擇適合的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，監(jiān)測身體狀況。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會開具他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；或者貝特類藥物，如非諾貝特。但藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，對于膽固醇偏高且經(jīng)常頭暈的情況，應(yīng)注重綜合調(diào)理，不能單純依賴保健品。及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式的改變，以控制病情，保障身體健康。
2025-02-10 17:51
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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父親經(jīng)常頭暈且膽固醇偏高，不建議依賴保健品，應(yīng)從飲食、運(yùn)動、作息、定期檢查、必要時藥物治療等方面綜合調(diào)理。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 運(yùn)動：選擇適合的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復(fù)查血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，監(jiān)測身體狀況。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會開具他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等；或者貝特類藥物，如非諾貝特。但藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，對于膽固醇偏高且經(jīng)常頭暈的情況，應(yīng)注重綜合調(diào)理，不能單純依賴保健品。及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和生活方式的改變，以控制病情，保障身體健康。
2025-02-10 15:18
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
