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小孩皮膚曬傷后出現(xiàn)黑紅、出汗疼痛的情況，可通過冷敷、涂抹藥物、補(bǔ)充水分、做好防護(hù)、調(diào)整飲食等來緩解。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能減輕疼痛和紅腫。 2.涂抹藥物：如爐甘石洗劑，具有收斂、止癢的作用；蘆薈膠，可舒緩肌膚；若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松軟膏。 3.補(bǔ)充水分：多喝水，保持身體水分充足，有助于皮膚恢復(fù)。 4.做好防護(hù)：避免再次曬傷，外出時(shí)使用遮陽傘、戴寬邊帽子、涂抹兒童專用防曬霜。 5.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抗氧化和修復(fù)皮膚。 小孩皮膚曬傷后，家長不必過于緊張，采取上述措施一般可逐漸緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

日光性皮炎俗稱曬斑。光線引起的過敏反應(yīng)性皮膚病。一般外搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑?？煽诜燉０贰ⅵ?胡蘿卜素、B族維生素、羥基氯喹等；較嚴(yán)重者，要及時(shí)到醫(yī)院就診。