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糖尿病患者出現(xiàn)身體虛胖、消瘦、多汗、多尿、多食、乏力、血壓波動(dòng)等癥狀，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)、用藥、心理等方面加以注意。 1.飲食：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少 150 分鐘，有助于控制體重和血糖。 3.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、體重等指標(biāo)，了解病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量使用降糖藥，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不得擅自增減藥量或停藥。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免壓力過(guò)大導(dǎo)致血壓升高，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 糖尿病患者的病情管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合多方面的注意事項(xiàng)，才能更好地控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，首先這種病又叫做富貴病，平時(shí)主要就是食物的選擇，不能選擇含糖量高的食物，不能消化，并且血糖會(huì)上升。要選擇一些要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)吃藥。平時(shí)多注意加強(qiáng)鍛煉，注意休息，多吃水果蔬菜，吃粗糧。希望可以幫助到你。