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韌帶撕裂后恢復(fù)不佳，仍有疼痛和腫脹，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個(gè)體差異等有關(guān)。 1.損傷程度：如果韌帶撕裂嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長。嚴(yán)重的撕裂可能需要更長時(shí)間的休養(yǎng)和更綜合的治療。 2.治療方式：針灸和外敷中草藥效果不明顯時(shí)，可考慮物理治療，如超短波、紅外線照射等，促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)。 3.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 4.日常護(hù)理：注意休息，避免過度活動(dòng)，抬高患肢促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人可能恢復(fù)較慢。 總之，韌帶撕裂后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案，同時(shí)患者自身也要積極配合治療和做好護(hù)理。

你好，拆下來再安裝上是不影響的直接把患肢抬高，可以用被子，這樣比較好，也比較舒適

你好；這種情況最好進(jìn)一步手術(shù)修復(fù)韌帶治療效果可靠。