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奶水不足食療無(wú)效時(shí)，可考慮使用中藥調(diào)理。常見(jiàn)的中藥有王不留行、通草、穿山甲、黃芪、當(dāng)歸等。同時(shí)，還需注意保持良好的心態(tài)和作息。 1.王不留行：具有活血通經(jīng)、下乳消腫的作用。常用于產(chǎn)后乳汁不下、乳癰腫痛等。 2.通草：能清熱利尿、通氣下乳。對(duì)于產(chǎn)后乳汁不暢有一定的改善效果。 3.穿山甲：有活血散結(jié)、通經(jīng)下乳的功效。但因穿山甲為國(guó)家保護(hù)動(dòng)物，目前已禁止使用其入藥。 4.黃芪：可補(bǔ)氣固表，有助于促進(jìn)乳汁分泌。 5.當(dāng)歸：具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的乳汁少有益。 需要注意的是，使用中藥調(diào)理奶水不足應(yīng)在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行用藥。同時(shí)，要保持心情舒暢，保證充足的睡眠和休息，讓寶寶多吸吮，以刺激乳汁分泌。