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肌肉拉傷后持續(xù)疼痛且吃藥效果不佳，可能與拉傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理等有關(guān)。 1.拉傷程度：若肌肉拉傷嚴(yán)重，如部分肌纖維斷裂甚至肌肉完全斷裂，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，單純吃藥可能效果有限。 2.治療方式：除了口服藥物，還可考慮外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等。物理治療如熱敷、按摩、針灸等也有助于緩解疼痛。 3.康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，但要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免加重?fù)p傷。 4.個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有的人恢復(fù)較快，有的人則較慢。 5.日常護(hù)理：在恢復(fù)期間要注意休息，避免再次受傷，保持良好的飲食和作息。 肌肉拉傷后的恢復(fù)需要綜合多種因素，若疼痛持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更全面的治療和康復(fù)。

你好，你的情況屬于肌肉損傷形成的慢性炎癥性勞損，建議進(jìn)行理療治療，配合藥物調(diào)理。你可以每天堅(jiān)持熱敷、按摩疼痛處，可以服用三七傷藥片或者舒筋活血片治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等，應(yīng)該會(huì)有良好效果的

你好，你的情況屬于肌肉損傷形成的慢性炎癥性勞損，建議進(jìn)行理療治療，配合藥物調(diào)理。你可以每天堅(jiān)持熱敷、按摩疼痛處，可以服用三七傷藥片或者舒筋活血片治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等，應(yīng)該會(huì)有良好效果的。

你好你的情況是需要休養(yǎng)的注意保護(hù)受傷的肌肉建議你你的情況是需要不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)可以輕微的活動(dòng)才可以的