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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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總膽固醇 6.91、低密度脂蛋白 4.36、甘油三酯 3.15 偏高,可能導(dǎo)致心血管疾病風險增加。這與不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良飲食習慣:長期高油高脂高糖飲食,易使血脂升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品、甜食攝入,增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運動:運動量不足,身體代謝緩慢。建議每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:部分人因遺傳,血脂代謝能力較弱。需要更注重生活方式調(diào)整,并定期監(jiān)測。 4. 年齡增長:隨著年齡增大,身體代謝能力下降。要保持健康生活方式,必要時遵醫(yī)囑治療。 5. 某些疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等,可影響血脂代謝。積極治療原發(fā)病有助于控制血脂。 總之,發(fā)現(xiàn)血脂指標異常,應(yīng)重視并采取綜合措施,包括改善生活方式和必要時的藥物治療。同時定期復(fù)查血脂,以便及時調(diào)整治療方案。
2025-02-07 12:55
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的血脂檢查結(jié)果,總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三脂均明顯升高,高脂血癥是一種常見的疾病,長期的高血脂可以引起心腦血管并發(fā)癥。1、首先要注意飲食控制,這是治療的基礎(chǔ),需要少吃高脂肪食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等,少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜、水果等。
2016-02-29 11:59
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