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腳被砸腫但骨頭沒事，晚上睡覺是否冷敷取決于受傷時間、腫脹程度、個人感受、局部皮膚狀況以及后續(xù)治療計劃等。 1.受傷時間：如果受傷在 24 - 48 小時內，晚上睡覺可冷敷，超過這個時間則不建議。 2.腫脹程度：若腫脹嚴重，即使在晚上睡覺也可適當冷敷以減輕腫脹。 3.個人感受：若感覺疼痛明顯，冷敷能緩解疼痛，可在睡覺時冷敷。 4.局部皮膚狀況：皮膚完整無破損時可冷敷，有破損則避免。 5.后續(xù)治療計劃：若已安排后續(xù)治療，如使用了某些藥物，需根據(jù)醫(yī)囑決定是否冷敷。 總之，腳砸腫但骨頭沒事的情況下，晚上睡覺是否冷敷需要綜合多方面因素考慮。在處理過程中，要密切觀察腫脹和疼痛的變化，如有異常應及時就醫(yī)。同時，受傷后的休息和抬高患肢也有助于消腫。

早期在周圍放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小時后，改用熱敷，促進局部淤血吸收。建議可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內服活血化瘀止痛的藥物如獨一味，傷科跌打片等。

你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況是由于外傷導致的腳腫癥狀。這種情況建議晚上使用云南白藥氣霧劑來治療，注意休息，避免一些辛辣、刺激性的食物。祝早日康復。

20小時內可冷敷，一般在24～48小時后，改用熱敷，促進局部淤血吸收。建議可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內服活血化瘀止痛的藥物如獨一味，傷科跌打片等。

你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況是由于外傷導致的腳腫癥狀。這種情況晚上建議使用云南白藥氣霧劑來治療，在服用些消炎藥物比如頭孢克洛、阿莫西林膠囊等，注意休息，避免一些辛辣、刺激性的食物。祝早日康復。