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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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尿酸、血脂、膽固醇過高的調(diào)理，需從飲食、運動、生活習(xí)慣、藥物治療及定期檢查等方面入手。 1.飲食：減少高嘌呤、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2.運動：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗熱量，控制體重。 3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力。 4.藥物治療：常用藥物有別嘌醇降低尿酸，阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂和膽固醇，非諾貝特也常用于血脂異常的治療。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.定期檢查：定期監(jiān)測尿酸、血脂、膽固醇水平，以及肝腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，尿酸、血脂、膽固醇過高需要綜合調(diào)理，長期堅持健康的生活方式和必要的治療，才能有效控制病情，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-07 01:37
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！尿酸高很容易引發(fā)痛風(fēng)，血脂、膽固醇高是腦血管病變的誘因。所以要特別注意平常的飲食。合理膳食，鍛煉身體，多喝水，保持樂觀的態(tài)度，少吃海產(chǎn)品，低脂肪、高維生素飲食，多吃芹菜、菠菜、油菜、韭菜、木耳、苦瓜等排毒食品，少吃蛋黃、魷魚等膽固醇高的食物。適當(dāng)控制飲食，晚飯更要控制，七成飽，有益健康。
2016-02-28 09:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，血尿酸、血脂（包括膽固醇）過高的調(diào)理包括飲食注意和藥物治療。飲食應(yīng)該限制高嘌呤食物，如嚴(yán)格控制肉類、海鮮和動物內(nèi)臟等食物攝入，低脂飲食；藥物治療可以選用降尿酸藥如苯溴馬隆、丙磺舒等，血膽固醇過高可用他汀類降血脂藥如阿托伐他汀等。
2016-02-28 04:03
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，尿酸高的話，一般說明患有高尿酸血癥，是一種嘌呤代謝障礙性的疾病，如果有關(guān)節(jié)疼痛，還要考慮痛風(fēng)引起。要注意低嘌呤飲食，必要時使用降尿酸的藥物，如別嘌呤醇等。膽固醇高就是血脂高，高血脂是引起動脈粥樣硬化等疾病的危險因素，也要積極控制，最重要的平時要低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，如果反?fù)高的話，可以用點他汀類的降血脂的藥物，如辛伐他汀等。
2016-02-28 03:14
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
