近視 500 度且視網(wǎng)膜薄，如何應(yīng)對？
曾經(jīng)的治療情況和效果：雙眼視力近視500度，視網(wǎng)膜較薄為左右各為0.3，日常生活規(guī)律。
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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近視 500 度且視網(wǎng)膜較薄，需要從日常防護(hù)、定期檢查、用眼習(xí)慣、飲食調(diào)整、治療選擇等方面綜合應(yīng)對。 1.日常防護(hù)：避免劇烈運動，如蹦極、跳水等，防止視網(wǎng)膜脫落。 2.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次眼科檢查，包括散瞳驗光、眼底檢查等，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 3.用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，光線要適中。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于保護(hù)視網(wǎng)膜。 5.治療選擇：如果視網(wǎng)膜狀況不佳，醫(yī)生可能會建議采取激光治療等方法來加固視網(wǎng)膜。 總之，對于近視 500 度且視網(wǎng)膜較薄的情況，要高度重視，積極采取上述措施，保護(hù)眼睛健康。
2025-02-04 18:48
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：不要用眼過度，養(yǎng)肝護(hù)肝熬粥喝青豆，葛根，枸杞，何首烏，黑芝麻，貢菊花功效：滋補肝腎，養(yǎng)血生發(fā)，長期喝酒，易疲勞，視力下降。調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物為主，多吃新鮮的富含維生素A、胡蘿卜素的蔬菜、水果，更好的改善身體健康。
2016-02-27 07:33
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)你說的情況來看，一般來說，飲食上適量清淡為主，適量多喝水多休息，盡量不要熬夜，不要多吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物，也不宜飲酒，可以適量多吃富含維生素A的水果蔬菜等，多按摩眼部，都是有幫助的
2016-02-27 03:35
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)您的情況日常不要連續(xù)接觸電腦電視一個小時以上要休息或者活動十分鐘，避免熬夜和過度的勞累，推薦食療菊花茶可以有效的調(diào)節(jié)眼睛的不適的癥狀，其次是黑芝麻50克，核桃肉50克，牛奶(或豆?jié){)一杯，蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內(nèi)。每次各取一匙，沖入牛乳(或豆?jié){)一杯，加蜂蜜一匙調(diào)服。
2016-02-27 00:20
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您的描述，您這種情況很有可能是由于長時間用眼導(dǎo)致的，因此建議您首先要保證充足的休息，日常長時間用眼工作之后要進(jìn)行適量的放松；膳食清淡且富有營養(yǎng)，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
2016-02-26 22:47
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
