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寶寶指甲不平、睡覺出汗,如何通過輔食補(bǔ)鋅鐵?

七天問題描述:寶寶指甲不平,夜間睡覺出汗.微量元素檢測鋅41.0鐵6.55鈣1.78鎂1.28銅17.4醫(yī)生給開了硫酸鋅口服液和乳酸亞鐵口服液.寶寶現(xiàn)在吃的輔食包括:雞蛋羹,蛋清蛋黃都吃;小米湯,偶爾添水果泥.請問還有其他的特別補(bǔ)鋅和鐵的輔食嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    寶寶指甲不平且夜間睡覺出汗,微量元素檢測結(jié)果顯示鋅鐵缺乏。除醫(yī)生開具的藥物,還可通過一些輔食來補(bǔ)充鋅和鐵,如動物肝臟、瘦肉、豆類、堅果、綠葉蔬菜等。 1. 動物肝臟:豬肝、雞肝等富含鋅和鐵,是良好的補(bǔ)充來源。但食用時要注意適量,且要處理干凈。 2. 瘦肉:豬肉、牛肉中的鋅和鐵含量較為豐富,可做成肉泥給寶寶食用。 3. 豆類:如黑豆、紅豆,不僅能補(bǔ)充鋅鐵,還富含蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分。 4. 堅果:核桃、杏仁等,富含鋅元素,但要磨碎給寶寶吃,以防嗆噎。 5. 綠葉蔬菜:菠菜、莧菜等,含有一定量的鐵,可做成蔬菜泥。 總之,通過多樣化的輔食來補(bǔ)充鋅和鐵對寶寶的健康成長很重要。但要注意食物的烹飪方式和寶寶的消化吸收情況。如果寶寶的癥狀沒有改善,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-04 14:15
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    不知道寶寶的微量元素化驗結(jié)果具體是什么?因為物質(zhì)的缺少應(yīng)該有一定的范圍.輕,中,重.寶寶已經(jīng)6個月了,慢慢的開始吃各種食物,如果是輕度的缺乏完全可以從食物中攝取補(bǔ)足.吃一些富含維生素及微量元素的菜泥,比如胡蘿卜,菠菜,等等.如果是中重度缺乏,就應(yīng)該補(bǔ)充一些富含微量元素的藥物,如嬰兒鈣鐵鋅等.希望可以幫到你.請針對提問詳細(xì)分析不知道寶寶的微量元素化驗結(jié)果具體是什么?因為物質(zhì)的缺少應(yīng)該有一定的范圍.輕,中,重.寶寶已經(jīng)6個月了,慢慢的開始吃各種食物,如果是輕度的缺乏完全可以從食物中攝取補(bǔ)足.吃一些富含維生素及微量元素的菜泥,比如胡蘿卜,菠菜,等等.如果是中重度缺乏,就應(yīng)該補(bǔ)充一些富含微量元素的藥物,如嬰兒鈣鐵鋅等.希望可以幫到你.病情,提供合理化指導(dǎo)意見,答非所問,敷衍式的回復(fù),不計入工作成績!

    2016-02-26 21:56
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,對于孩子補(bǔ)充鋅和鐵的量,以及時間等,一定要要根據(jù)身體情況的。因此現(xiàn)在的情況下您需要做的就是給孩子再進(jìn)行一次復(fù)診的,這樣才好明確的指導(dǎo)的。

    2016-02-26 13:48
  • 回答2

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    輔食補(bǔ)鋅:肝泥,瘦肉末,雞,鴨,鵝,肉泥,魚泥,蘑菇,貝類等;藥物可服葡萄糖酸鋅,硫酸鋅等可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用.鐵紅棗也是補(bǔ)鐵的啊.你還可以在鐵鍋里給寶寶煮菜水給他吃也可以補(bǔ)鐵的.如果缺的厲害,就用藥補(bǔ)吧,有鐵鋅鈣合劑的.缺鐵多吃黑木耳,雞血,鴨血,紅棗,這些都是補(bǔ)鐵的.首先看看你寶寶愛吃甜還是愛吃咸的,如果喜歡吃甜的,你就做棗泥+木耳湯給他吃,把棗去皮去核,棗肉剁爛,木耳洗凈切碎,加點小冰糖或者紅糖,放在鍋里蒸一個小時,蒸出來的都是又軟又儂的,給寶寶喝湯喝棗泥和木耳.喜歡吃咸的,你就做鴨血豆腐湯,把鴨血豆腐切碎放鍋里一起煮,灑點點鹽,煮爛以后就可以吃了.如果貧血貧得厲害的話,可以買伊威的肝粉試試,每天兩包,還有益兒鐵,酸酸甜甜的,寶寶愛喝的,每天沖兩包.鋅食補(bǔ)  這是補(bǔ)鋅的最好途徑.既方便有效,且不易發(fā)生中毒,即使稍吃多了一點,機(jī)體的調(diào)節(jié)系統(tǒng)也會減少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡.在飲食上給寶寶補(bǔ)充富含鋅的食物,是最安全的補(bǔ)鋅方法.孩子補(bǔ)鋅營養(yǎng)推薦:三豆粥-將綠豆,黑豆和紅豆各適量,加少許米同煮,煮熟后加糖或鹽,可長期適量服用;栗子糊-將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許米煮成稀粥便成了栗子糊;蘋果汁-將蘋果洗凈削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁.

    2016-02-26 09:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食,生長發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

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