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更年期綜合征患者可通過食療緩解癥狀，如蓮子百合粥、地黃棗仁粥、棗仁紅棗粥、羊心粳米粥等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.蓮子百合粥：能滋陰潤燥、清心安神，改善心悸、乏力等。
2.地黃棗仁粥：含酸棗仁等，可養(yǎng)心安神、生津止渴，減輕耳鳴腰酸。
3.棗仁紅棗粥：有寧心安神作用，緩解多夢。
4.羊心粳米粥：有助于補心養(yǎng)血，調理身體。
5.枸杞菊花粥：能清肝明目、滋陰潛陽，緩解煩躁。
合理的食療有助于改善更年期綜合征的癥狀，但還需綜合調理，保持良好生活習慣。

酒精性肝病，是因長期大量飲酒所導致的肝損害，主要表現(xiàn)為三種形式：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。酒精性脂肪肝常無癥狀或癥狀輕微，可有乏力、食欲不振，右上腹隱痛或不適，肝臟多有中至明顯腫大；酒精性肝炎常發(fā)生在近期(數周至數月)大量飲酒后，出現(xiàn)食欲減退、惡心嘔吐、乏力、肝區(qū)疼痛等，可有低熱，常有黃疸，肝大并有觸痛，嚴重者可并發(fā)急性肝功能衰竭；酒精性肝硬化發(fā)生于長期大量飲酒者，代償期肝硬化癥狀較輕，失代償期癥狀顯著，如營養(yǎng)狀況差，消瘦乏力，精神不振，皮膚干燥，面色暗淡無光澤，食欲不振甚至厭食，稍進油膩肉食,易引起腹瀉，常有鼻出血、牙齦出血、胃腸道出血等傾向；可引起門脈高壓癥如脾大，側支循環(huán)的建立和開放，腹水等。嗜酒史是診斷酒精性肝病的必備依據。酒精性肝病能不能自愈，要看處于哪個階段。戒酒是治療酒精性肝病的根本，一般戒酒4～6周后酒精性脂肪肝可恢復正常，徹底戒酒可使輕至中度的酒精性肝炎逐漸減輕。但對于臨床上出現(xiàn)肝功能衰竭表現(xiàn)或病理學有明顯炎癥浸潤或纖維化者，戒酒為未必能阻斷病程的發(fā)展。戒酒雖不能使酒精性肝硬化病變逆轉，但對減慢其發(fā)病進程有一定作用。

酒精肝主要的原因就是由于飲酒造成營養(yǎng)物質代謝紊亂，脂肪在肝內堆積，形成的酒精肝。這個首先需要戒酒，戒酒好肝的代謝功能就會慢慢恢復正常就會健康的。

你好，看你說的情況，有患了酒精肝的病情，那這種情況下自愈的幾率并不大，需要根據肝功能的化驗結果來進行保肝治療才好還有就是也要先戒酒才行，然后平時飲食上要清淡些，規(guī)律些，不要吃不晚消化的食物和刺激性大的食物會比較好的，也要低脂飲食的好

你好，酒精肝是由于長期過度飲酒造成的肝臟疾病，輕度的患者，在戒酒后和合理飲食的基礎上是可以自愈的。建議首先應該戒酒，戒酒是最關鍵的，飲食上應該提供高蛋白，低脂飲食，并注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸等維生素。酒精肝導致肝功能受損者，可考慮使用藥物治療。

只要早期肝硬化患者，及時發(fā)現(xiàn)，及早到正規(guī)的肝病醫(yī)院科學對癥的治療，早期肝硬化康復的幾率就比較大。飲食以高熱量、高蛋白質飲食為主，多吃含有豐富維生素的新鮮蔬菜與水果和易消化的食物，不要吃過硬而粗糙的食物，禁忌飲酒，勿用損害肝臟的藥物。