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摔后眼睛下眼皮淤青腫，可通過冷敷熱敷、藥物治療、按摩、飲食調整和注意休息等方法來促進恢復。 1.冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和淤血吸收。 2.藥物治療：外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，能活血化瘀；口服三七片、活血止痛膠囊等，促進消腫。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.按摩：輕柔按摩淤青腫脹部位，促進血液流通，但要避免用力過度。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、雞蛋等，有助于修復損傷。 5.注意休息：保證充足睡眠，讓身體有足夠的時間恢復機能。 總之，在處理摔后眼睛下眼皮淤青腫的情況時，要綜合運用多種方法，并密切觀察癥狀變化。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)。

根據(jù)你的描述是外傷導致的皮下組織淤青和水腫癥狀，要求盡快恢復。建議消除緊張，此類情況可局部溫水配合毛巾局部熱敷，一般熱敷3次左右，一次時間半小時以上，可以加快血液流速，加速愈合。

你好，眼睛浮腫可能提示腎臟有問題，建議在當?shù)卣?guī)醫(yī)院做常規(guī)尿檢查。睡前不要喝太多的水，注意枕頭的位置，注意保證睡眠時間，不要熬夜，精神保持愉悅，不要有太大的思想壓力。希望對你能有幫助，如有其它明顯不適請及時就醫(yī)。