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孕婦孕期保健要注意些什么

2016-02-24 21:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我和老公結(jié)婚將近三年了，剛結(jié)婚的時(shí)候因?yàn)樯庖恢辈缓?，就暫時(shí)沒(méi)要小孩，現(xiàn)在生意已經(jīng)上了軌道，我們按計(jì)劃要了小孩，現(xiàn)在懷孕三個(gè)多月了，因?yàn)槭堑谝淮螒言校恢涝袐D平時(shí)保健要注意些什么。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

靳瑾主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，1。衣著：孕婦穿的衣服要寬松，式樣簡(jiǎn)單而寒暖適宜。2。飲食：孕婦需要增加營(yíng)養(yǎng)，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質(zhì)和維生素，并且應(yīng)多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果。3。睡眠與休息：孕婦需要充足的睡眠與適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?。勞動(dòng)：妊娠以后，應(yīng)避免重體力勞動(dòng)。5。性交：妊娠期間應(yīng)盡量避免性交。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2019-01-03 16:26

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回答6
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

孕早期常常會(huì)感覺(jué)疲倦嗜睡或者常有饑餓感應(yīng)注意睡眠每天保持10小時(shí)以上的睡眠吃方面少食多餐可以吃孕婦維生素片，補(bǔ)充各種維生素或者葉酸片和天然維生素E。
2016-02-25 05:30

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回答5
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孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

一般孕婦在懷孕期間是需要注意很多事情的。一般在懷孕期間不要隨便亂吃藥，在孕期不要吃甲魚、螃蟹等。在前3月和后3月是禁忌同房的，建議你在懷孕期間做好產(chǎn)檢，前36周每4周一次產(chǎn)檢，36周后每周一次產(chǎn)檢。在懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)，前3月補(bǔ)充葉酸，第4月開始補(bǔ)充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
2016-02-25 04:39

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回答4
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

您好：孕前后三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸的，孕期不要亂吃藥和打針。您好：孕期前三個(gè)月和后三個(gè)月不要同房的，中晚期要注意補(bǔ)鈣，不要吃辛辣刺激性食物。
2016-02-25 01:33

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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

整個(gè)妊娠期長(zhǎng)達(dá)40周左右。在這漫長(zhǎng)的日子里，孕婦除了定期產(chǎn)前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動(dòng)、工作和休息等方面都要適當(dāng)安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發(fā)育。孕婦穿的衣服要寬松，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質(zhì)和維生素，并且應(yīng)多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。多吃雞蛋.孕婦需要充足的睡眠與適當(dāng)?shù)男菹ⅰＭ砩现辽偎?小時(shí)，中午最好休息片刻。應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，可做些日常家務(wù)，但要注意避免腹部受撞擊，不提過(guò)重物件。妊娠期間應(yīng)盡量避免性交。特別懷孕早期與后期，補(bǔ)充低劑量葉酸.補(bǔ)充鈣劑.定期做好孕期檢查.
2016-02-25 01:14

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好孕婦孕期要注意遠(yuǎn)離電腦手機(jī)等輻射源你好懷孕后要按時(shí)做好孕期的檢查，懷孕3個(gè)月到醫(yī)院建立孕卡，按時(shí)孕檢，要注意休息，飲食要全面，多吃新鮮的蔬菜水果，保持愉悅的心情，不要吃螃蟹，不要進(jìn)行大補(bǔ)，以免胎兒過(guò)大，生產(chǎn)造成困難
2016-02-25 00:38

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