2008 至 2010 年體檢指標異常，如何改善？
一般情況均可2008至2010年查體總膽固醇6.65、甘油2.7低密度3.6尿酸425平時沒事每天吃1個雞蛋，因尿酸高不太吃豆制品曾經(jīng)的治療情況和效果：很少吃藥吃一些保健品魚油及鈣等
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對于總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、尿酸等指標異常的情況，需要綜合考慮飲食、運動、藥物治療等多方面因素。包括合理飲食結(jié)構(gòu)、適當運動鍛煉、規(guī)律作息、控制體重、必要時的藥物干預等。 1. 合理飲食結(jié)構(gòu)：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適當運動鍛煉：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，改善血脂和尿酸水平。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝功能。 4. 控制體重：通過合理的飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕身體負擔。 5. 藥物干預：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療。如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）來降低膽固醇；貝特類藥物（非諾貝特等）降低甘油三酯；促進尿酸排泄的藥物（苯溴馬?。┗蛞种颇蛩嵘傻乃幬铮▌e嘌醇）來控制尿酸。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于體檢指標的異常，應重視并采取積極的措施進行干預。同時，定期復查，監(jiān)測指標變化，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-02-04 17:34
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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必須注意飲食的清淡調(diào)理。必要的戶外鍛煉目前你的情況必須考慮進行必要辛伐他丁進行調(diào)理。
2016-02-25 10:53
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您所提供的情況目前您的總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，尿酸均高于正常，可由于油脂性食物攝入過多，運動量少及攝入含有嘌呤食物過多導致，如果不積極治療可導致心腦血管疾病及痛風的發(fā)生建議平時注意低脂飲食，避免海鮮啤酒，豆類的攝入，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，如果伴有肥胖應該減輕體重，同時可口服辛伐他汀，別嘌醇，碳酸氫鈉治療緩解癥狀。
2016-02-25 06:39
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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雞蛋黃里面主要含有的是膽固醇，您的膽固醇也超標。少吃雞蛋，多吃點蔬菜，然后適當運動，保持健康心態(tài)就可以
2016-02-24 20:40
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導：建議您這種情況食用雞蛋的話最好是不要食用蛋黃，因為蛋黃含膽固醇含量比較高，其次建議您注意多食用新鮮蔬菜水果，尿酸過高的話不要食用含嘌呤高的食物，除了豆制品之外，還有菌類食物，濃肉湯，動物內(nèi)臟等
2016-02-24 11:52
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
