一年內(nèi)肩關(guān)節(jié)脫臼四次，如何有效治療
我一年內(nèi)有三4次肩關(guān)節(jié)脫臼,請問有什么好辦法能治.
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫臼是較為常見的情況，可能與關(guān)節(jié)囊松弛、肌肉力量不足、外傷未愈、骨骼結(jié)構(gòu)異常、運動方式不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.關(guān)節(jié)囊松弛：關(guān)節(jié)囊對肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起著重要作用，若其松弛，容易導(dǎo)致脫臼?？赏ㄟ^關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù)來增強(qiáng)其穩(wěn)定性。 2.肌肉力量不足：肩關(guān)節(jié)周圍肌肉力量弱，無法有效固定關(guān)節(jié)。需進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如啞鈴側(cè)平舉、前平舉等。 3.外傷未愈：之前的脫臼損傷未完全恢復(fù)，影響關(guān)節(jié)功能。要充分休息，配合物理治療，如熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 4.骨骼結(jié)構(gòu)異常：如先天性骨骼發(fā)育不良或后天損傷導(dǎo)致的骨骼結(jié)構(gòu)改變?？赡苄枰M(jìn)行骨骼矯正手術(shù)。 5.運動方式不當(dāng)：錯誤的運動姿勢或過度運動易引發(fā)脫臼。應(yīng)接受專業(yè)的運動指導(dǎo)，學(xué)習(xí)正確的運動技巧。 總之，肩關(guān)節(jié)反復(fù)脫臼需要綜合評估具體原因，采取針對性的治療措施。同時，在治療期間要注意休息，避免劇烈運動，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2025-01-27 00:14
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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可以采取外固定治療,其次就是采取功能位鍛煉為主.?；颊咴缛湛祻?fù).
2016-02-24 16:34
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